Overslaan en naar de inhoud gaan

Auteur: Mara Cotterink

Wat is lichtvervuiling?

Geschreven door Mara Cotterink op . Gepost in Over de biologische klok.

We zijn eraan gewend geraakt dat het nooit meer écht donker is. Straatlantaarns, reclameborden, lichten van sportvelden, kantoorverlichting en onze eigen schermen verlichten de nacht. Handig en veilig? Misschien. Maar dit overmatige kunstlicht heeft een keerzijde: het verstoort onze...

Lees verder

Wetenschappers: Stop de zomertijd

Geschreven door Mara Cotterink op . Gepost in Nieuws, Over de biologische klok.

In de nacht van zaterdag 29 op zondag 30 maart 2025 gaat de klok weer een uur vooruit naar de zomertijd. In de Europese Unie is op dit moment de discussie gaande om het verzetten van de klok af te schaffen en over te gaan op een permanente tijd. Het BioClock Consortium sluit zich aan bij andere...

Lees verder

Ochtendmensen & Avondmensen

Geschreven door Mara Cotterink op . Gepost in Over de biologische klok.

Sommige mensen zijn echte avondmensen en komen het liefst voor het middaguur niet hun bed uit. Ochtendmensen worden juist ’s ochtends vroeg wakker en zijn dan klaar om de dag te beginnen. Waar komen die verschillen tussen mensen vandaan? Ben jij een ochtendmens of avondmens?

Lees verder